こんにちは、メグです！ 今回は、 産後ダイエットを ストレスなく、 楽しんで続けられる方法 を紹介します。 もし、あなたが 久々の友達とのご飯なのに ダイエット中で 楽しめない。 食べたいもの、飲みたいもの、 我慢我慢でしんどくて 続かない。 頑張って…